1 Kase ayva kompostosu Kaç Kaloridir? 1 porsiyon ayva kompostosu yaklaşık 184 kaloriye denk gelmektedir. Ayva kompostosu ne işe yarar? Sindirim sorunlarını giderir, mide ve bağırsakları güçlendirir ve ince bağırsak iltihabını giderir. Vücudun gelişmesine yardımcı olur. Ayva, damar sertliğine, karaciğer zayıflığına iyi gelir, tansiyonu düşürür ve safrayı düzenler. Yapraklarından yapılan çay kalp ağrısına iyi gelir ve sakinleştirici özelliğe sahiptir. Ayva kaynatıp içmek neye iyi gelir? Vücudu ödem ve şişkinlikten arındırmaya yardımcı olan ayva ve ayva yaprakları orta boyda günlük olarak tüketilebilir. Potasyum açısından oldukça zengin olan ayva, yüksek tansiyon tedavisinde de yardımcı olabilir. Potasyum açısından zengin meyve çayı, yüksek tansiyonu…
Yorum Bırak