Hardal hangi hastalıklara iyi gelir? Hardal, A vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Bu özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve göz sağlığına iyi gelir. Kas ağrısı, hardal tüketerek mücadele edebileceğiniz bir diğer sorundur. Hardalın faydaları arasında kas kramplarını hafifletmesi ve romatizmaya iyi gelmesi yer alır. Hardalı nasıl tüketmeliyiz? Sarı hardal tohumları sarı renkte, hafif ve tatlı bir aromaya sahiptir ve öğütülerek veya sirke ile tüketilebilir. Bu tür genellikle hazır soslarda kullanılır ve özellikle sandviçler olmak üzere birçok fast food yemeğinde tatlandırıcı olarak tercih edilir. Yabani hardal yenir mi? Mayıs ve haziran aylarında çiçek açan, çorak alanlarda ve yol kenarlarında yetişen bir…
Yorum Bırak