Doyma hissi kaç dakika sürer? Mide ve beyin senkronize çalışır. Bu yüzden bir lokmanın mide tarafından emilmesi ve uyarının beyne ulaşıp tokluk merkezini uyarması ortalama 20 dakika sürer. Zamandan tasarruf etmek için hızlıca yenen bir öğün beynin tokluk merkezini geç uyarır ve tokluk mesajını beyne geç gönderir. Beyne tokluk hissi nasıl verilir? Leptin yağ hücrelerinde üretildikten sonra, kan dolaşımı yoluyla beyne iletilir. Bu nedenle, genellikle “tokluk hormonu” olarak adlandırılır çünkü vücutta yeterli enerji depolandığında, artan leptin seviyeleri beyne tokluk sinyali gönderir. Tokluk hissi beynin hangi bölümü? İştah kontrolü beynin hipotalamus kısmının bir işlevidir. Bağırsak, pankreas ve yağ dokusundan gelen sinyaller…
Yorum Bırak